La sexothérapie est un espace d’écoute et de dialogue centré sur la vie intime, le désir, le plaisir, les blocages ou les questionnements sexuels. Je vous accueille dans un cadre bienveillant et confidentiel, pour vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez et à avancer vers une sexualité plus libre et épanouie.
Pourquoi consulter en sexothérapie ?
La sexothérapie peut vous aider, si vous ressentez :
- des douleurs pendant les rapports (dyspareunie, vaginisme, vulvodynie)
- une baisse de désir, une perte d’élan sexuel
- un trouble de l’érection et/ou éjaculation
- des conséquences sexuelles d’un événement de vie : accouchement, ménopause, séparation, violences passées…
- des difficultés relationnelles dans le couple autour de la sexualité
- ou tout simplement l’envie de mieux se connaître, mieux vivre son corps et sa sexualité.
Mon approche
Les séances de sexothérapie sont un temps pour vous : un espace de confiance, d’écoute et de réflexion, où l’on peut poser ce qui pèse, ce qui fait mal, ce qui bloque — sans jugement et à votre rythme.
Mais ce n’est pas simplement “parler” : c’est aussi chercher ensemble à comprendre ce qui se passe, à relier les expériences, les émotions, les ressentis, et à faire émerger des pistes concrètes.
Mon rôle est de vous accompagner pas à pas, en vous aidant à mettre de la clarté, à reprendre du pouvoir sur votre vécu, et à avancer avec des outils adaptés à votre situation.
Mon expérience en kinésithérapie et en ostéopathie me permet de porter une attention particulière au corps, aux douleurs, aux tensions qu’on ne parvient pas toujours à nommer. Elle m’aide à comprendre plus finement ce que certaines situations peuvent provoquer dans le vécu corporel et intime.
Vous êtes la·le bienvenu·e, tel·le que vous êtes, avec votre histoire, vos doutes, vos besoins. Cet accompagnement s’adresse à toute personne en quête de mieux-être sexuel, quel que soit son âge, son orientation ou son parcours.
Comment se déroule une séance de sexothérapie ?
Les consultations durent en moyenne une heure.
Elles sont individuelles, et peuvent, si vous le souhaitez, impliquer ponctuellement votre partenaire.
Le nombre de séances est variable selon votre situation, vos objectifs, et votre rythme personnel.
Les séances se déroulent sans acte médical ni prescription, dans un cadre de relation d’aide, et ne se substituent pas à un suivi psychologique ou médical lorsque celui-ci est nécessaire.
Où me consulter ?
Je vous accueille dans mon cabinet à Plaisance-du-Touch, à 15 mn de Toulouse, au sein d’un espace chaleureux et confidentiel.
Ce travail peut être intégré à une prise en charge globale incluant la kinésithérapie périnéale ou l’ostéopathie si besoin.
Quelques mots pour vous rassurer
Il n’y a ni de “bonne” sexualité, ni de norme à atteindre.
Il y a seulement la vôtre, celle que vous avez envie de retrouver, de comprendre, de construire.
Vous avez le droit de vous questionner, de ne pas désirer, ou de vouloir changer.
Je suis là pour vous accompagner avec respect, douceur et professionnalisme.