Kinésithérapie & Sexothérapie spécialisées dans les douleurs pelviennes
Endométriose, Syndrome de congestion pelvienne, vaginisme, vulvodynie, douleurs pendant les rapports… Je vous propose une prise en charge spécialisée en kinésithérapie et sexothérapie, adaptée à votre parcours.
Accompagner les douleurs pelviennes et sexuelles avec la rééducation périnéale
J’accompagne les femmes souffrant de douleurs pelviennes chroniques grâce à la rééducation : thérapie manuelle, étirements, rééducation périnéale, etc. Mon approche est globale, progressive et toujours respectueuse de votre rythme. L’objectif : apaiser la douleur, retrouver confiance en votre corps, et une vie quotidienne et intime plus sereine.
Rééducation des dyspareunies
La rééducation périnéale permet de mieux connaître l’anatomie de la vulve et du périnée, libérer les tensions musculaires, apprendre à respirer pour détendre le bassin, et retrouver des rapports sans anticipation de la douleur.
Rééducation pour l’endométriose
La rééducation, permet de soulager la douleur, mais aussi de comprendre ce qui se joue dans votre corps, et repartir avec des outils concrets pour traverser les crises et retrouver du confort dans votre quotidien.
Sexothérapie : un espace pour parler de l’intime en toute confiance
Il n’est pas toujours simple de parler de sa sexualité, surtout quand elle devient source de gêne, de douleur ou de doute.
La sexothérapie, c’est un espace sécurisé, bienveillant et sans jugement, pour poser des mots sur ce qui touche à l’intime. Que ce soit des douleurs pendant les rapports, un manque de désir, des blocages, ou simplement l’envie d’y voir plus clair dans son rapport à soi ou à l’autre.
On avance à votre rythme, dans le respect de votre histoire, de votre corps et de vos questionnements.
Que vous soyez dans un parcours de soin (endométriose, post-partum, dyspareunies…) ou dans une démarche personnelle, la sexothérapie peut vous aider à retrouver une relation plus apaisée à votre vie intime.
Des soins esthétiques sur-mesure, portés par l’expertise kiné
Entre gestes manuels et technologies innovantes, je vous propose des soins personnalisés, efficaces et durables. Soins esthétiques et thérapeutiques suivent un même chemin : apaiser le corps, améliorer l’image de soi, et participer à votre bien-être global, à chaque moment de votre vie.
Drainage post chirurgie esthétique
Le drainage post-opératoire permet de limiter l’œdème, diminuer la douleur et favoriser une meilleure cicatrisation. C’est une étape clé pour un résultat esthétique optimal.
Soin des cicatrices
LPG, radiofréquence ou travail manuel assouplissent les tissus et agissent en profondeur sur l’aspect de vos cicatrices récentes ou anciennes, limitent les adhérences et réduisent les douleurs.
Ma vision du soin
Kinésithérapeute de formation, puis ostéopathe, j’ai toujours été sensible à la façon dont les femmes vivent leur corps, leurs douleurs, leurs transformations.
Très tôt, j’ai compris que soigner ne se résumait pas à traiter un symptôme, mais à redonner au corps la possibilité d’être habité sans peur, sans gêne, sans douleur.
C’est ce qui m’a amenée à me former en rééducation périnéale, et plus particulièrement les douleurs pelviennes chroniques, puis en sexologie : des approches complémentaires pour comprendre le lien entre le corps, les émotions et la sexualité.
Avec le temps, j’ai aussi ressenti le besoin d’élargir cette vision à d’autres moments de vie : après une chirurgie esthétique ou réparatrice, une grossesse, ou un changement corporel important.
Ces soins ne sont pas seulement “esthétiques” au sens « bien-être » du terme — ils aident le corps à se rétablir et à réconcilier la femme avec son image.
Mon travail, au fond, c’est cela : accompagner les femmes dans leur rapport au corps, à la douleur, à la féminité.
Offrir un espace de soin où le corps retrouve sa juste place — écouté, respecté, apaisé.
Découvrez mes livres
Un périnée au taquet
Vous souhaitez tout savoir sur votre périnée, apprendre à le protéger sans avoir peur de bouger ou de faire du sport, l’entretenir et soulager certains symptômes ? C’est par ici !
Sexplorer sans douleurs
Vous éprouvez des douleurs pendant vos rapports ? Ce livre vous aide à comprendre l’origine de ces douleurs et à explorer des solutions pour les traiter.