Le Pilates thérapeutique est une gymnastique douce alliant renforcement musculaire et travail de la souplesse, conçu pour améliorer la posture et soulager les douleurs.
À qui se destinent le Pilates thérapeutique ?
Les cours de pilates thérapeutique sont particulièrement adaptés aux personnes :
- opérées d’un cancer du sein
- qui souffrent de douleurs / pathologies chroniques
- qui souhaitent pratiquer une activité physique
- aux femmes enceintes, ou en post-partum
Grâce à un encadrement professionnel, cette pratique vous aidera à retrouver confiance dans votre corps tout en offrant une activité physique douce et respectueuse de vos capacités. Que ce soit pour soulager vos tensions, entretenir votre périnée, ou simplement pour améliorer votre qualité de vie, la Pilates thérapeutique est un allié précieux pour votre bien être global.
Ce cours s’adapte à vous, en tenant compte de vos besoins et de vos limites. Les cours se font en petits groupe (6 personnes maximum), afin de vous proposer un accompagnement personnalisé.
Rejoignez-nous, dans la bonne humeur et le plaisir de retrouver un corps libre et sans douleur !
Le Pilates thérapeutique à notre cabinet
Tarifs
- 17 euros/ cours à l’unité
- 75 euros la formule 5 cours
- 150 euros la formule 10 cours.
Validité de la carte : 5 mois.
Informations pratiques
- Les mardis à 18h30 au cabinet de kinésithérapie à Plaisance-du-Touch
- Contact & Réservation : Johanna SCHLEIFFER, kiné ostéopathe formée en Pilates et Rose Pilates. 06 73 22 05 87 et monrdvkiné